Workshop: Improtheater als Selfcare-Tool für Trauerbegleitende

Die Grundprinzipien und vielseitigen Übungsformate des Improvisationstheaters unterstützen Trauerbegleitende auf spielerische und freudvolle Weise darin, ihre Kreativität, Flexibilität, Präsenz, Selbst- und Fremdwahrnehmung, Teamfähigkeit und Selbstkompetenz zu trainieren. Impro ist außerdem als eine aktive Form des Achtsamkeit und der Selbstreflexion nutzbar und somit ein wertvolles Selfcare-Tool, um bei anspruchsvoller, begleitender Tätigkeit in der eigenen Kraft zu bleiben. In diesem Workshop erfahren die Teilnehmenden, warum Improvisationsvermögen eine wichtige Fähigkeit ist, sie lernen die Grundregeln des Improtheaters kennen, erproben sich praktisch in einigen WarmUp- und Übungsformaten mit unterschiedlichen Zielsetzungen und reflektieren als Abschluss gemeinsam über ihre im Workshop gemachten Erfahrungen. Der 2-stündigeWorkshop richtet sich an alle Menschen, die Sterbende und Trauernde begleiten: Bestattende, Pflegende, Seelsorger:innen, Trauerbegleitende, Trauerredner:innnen und ist für Einsteiger:innen ohne Vorkenntnisse konzipiert. Die Übungen sind einfach und bauen aufeinander auf, so dass die Teilnehmenden mit großer Leichtigkeit ans Improvisieren herangeführt werden. Jede Übung ist natürlich freiwillig, darf Spaß machen und kann auch aus der Position eines Beobachtenden mitgemacht werden.
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Mit: Lona Jerrentrup von der Trauerwerkstatt Berlin

Veranstaltungsort: Großer Saal im Gemeindehaus der St. Thomas Gemeinde (Bethaniendamm 25, 10997 Berlin)

Anmeldung unter: info@trauerwerkstatt.berlin

Die Veranstaltung ist kostenfrei.